suplemenstore.com – Otot punggung atau back muscle menjadi salah satu bagian tubuh yang paling mengesankan dan menarik untuk dilihat selain otot perut. Otot punggung bisa dikatakan sudah sempurna jika sudah berbentuk layaknya kepala ular cobra yang siap menerjang mangsanya atau berbentuk huruf V. Dengan kesempurnaan otot punggun ini, maka penampilan serta postur tubuh Anda pun…

suplemenstore.com – Apakah Anda termasuk seseorang yang rajin mengkonsumsi suplemen setiap hari? Bentuk suplemen apa yang Anda konsumsi? Dewasa ini, sudah banyak sekali produk suplemen yang di tawarkan di pasar, mulai dari suplemen beerbentuk, bubuk, sampai cair. Tapi, suplemen jenis manakah yang lebih cepat diserap oleh tubuh?   Perbedaan Suplemen Bubuk, Cair, Dan Tablet Tujuan…

suplemenstore.com – Dewasa ini, umumnya orang yang gemar berolahraga memiliki kebiasaan mendengarkan musik melalui devicenya dengan mengguanakan earphone. Mendengarkan lagu sambil berolahraga memang merupakan hal yang menyenangkan. Selain menjadi penyemangat saat berolahraga, suasana hati juga akan terbawa lebih baik, itulah kenapa banyak orang yang suka berolahraga sambil mendengarkan musik. Tapi, tanpa Anda sadari, mendengarkan musik…

suplemenstore.com – Artikel ini hanya sekedar mengingatkan mu tentang barang dan peralatan gym. Apakah beberapa barang di bawah ini selalu menemani kamu ketika berolahraga? Bukankah tidak ada salahnya jika kita mempersiapkan segala kebutahan kita agar latihan gym pun lebih semangat? Karena selain persiapan fisik, persiapan penunjang pun perlu dilakukan. Berikut beberapa benda yang bisa membuat…

suplemenstore.com – Coba Anda ingat-ingat lagi, berapa lama waktu yang Anda habiskan dalam posisi duduk? Di kantor mungkin kurang lebih sekitar 8 jam, bagaimana dengan di rumah? Berapa jam yang Anda habiskan? Penelitian menunjukan ketika Anda duduk lebih dari 6 jam dalam sehari, maka resiko terkenanya penyakit jantung akan meningkat sebanyak 64%, banyak yah? Lalu…

suplemenstore.com –  Ada beberapa faktor yang harus diperhatikan ketika memilih suplemen whey protein. Karena suplemen protein terbaik mampu membuat peningkatan massa otot Anda jauh lebih maksimal. Dalam massa pembentukan otot, diperlukan adanya nutrisi dalam jumlah yang banyak dan tinggi salah satunya adalah kebutuhan protein. Whey protein menjadi hal yang paling utama untuk dikonsumsi karena kandungannya…

suplemenstore.com –  Orang yang menggeluti olahraga angkat beban seperti powerlifting dan bodybuilding pasti sudah akrab dengan masalah telapak tangan yaitu kapalan. Masalah ini biasa muncul ketika setalah selesai latihan angkat beban. Mungkin untuk para pria kapalan bukanlah suatu hal yang serius, tapi untuk kaum wanita kapalan adalah hal yang serius bahkan mimpi buruk. Masalah kapalan…

suplemenstore.com – Pada kesempatan kali ini, kami tidak akan membahas tentang cara atau tips angkat beban. Kenapa? Karena kami sudah tahu bahwa jika Anda memang penggemar fitnes, Anda pasti sudah menguasai hal tersebut. Pada artikel kali ini, akan kami coba mengingatkan kembali 4 pantangan yang memang sudah seharusnya Anda tinggalkan sejak dahulu. Berikut pantangannya  …

suplemenstore.com – Mengkonsumsi asupan makanan yang bergizi sangatlah penting agar tubuh bisa memiliki tenaga yang maksimal ketika menjalankan setiap sesi latihan. Jika asupan gizi yang di butuhkan tubuh berkurang dan latihan dipaksakan, maka tubuh terpaksa harus menggunakan nutrisi dalam otot untuk mendapatkan sumber energi. Maka, konsumsilah makanan yang cukup protein, karbohidrat serta lemak sehat untuk menghindari…

suplemenstore.com – Mempunyai bentuk tubuh ideal dan berat badan yang proporsional merupakan impian bagi hampir semua orang. Tapi, mempertahankan berat badan bukanlah hal yang mudah. Nafsu makan sering kali tidak terkontrol ketika sudah selesai menjalankan program diet. Sumber yang didapatkan dari boldsky.com mengatakan bahwa makanan yang kita konsumsi haruslah kaya akan protein tanpa lemak, apalagi…

Page 2 of 3 1 2 3
Logo_footer   
     © 2016 Suplemenstore.com by Authority

Copyright @ Suplemenstore.com